¿Qué podemos abordar?
¿Qué podemos abordar/trabajar?
La psicoterapia que te ofrezco es personalizada, breve y está basada en la ciencia. Utilizaré una visión ecléctica e integrativa, empleando herramientas, procedimientos y estrategias provenientes de diferentes orientaciones (Terapia Sistémica, Terapia Humanista, Terapia Cognitivo Conductual, terapias de 3era Generación -EMDR, Aceptación y Compromiso-)
Te brindo un lugar seguro y de confianza, donde escucharte, acompañarte y servirte como guía y apoyo para trabajar tanto aquellas circunstancias que te generan malestar, dolor, dificultad o sufrimiento, circunstancias que te bloquean, desbordan e interfieren en las distintas áreas de tu vida, así como para potenciar tus fortalezas, tomar el control de tu vida y dirigirla en la dirección que quieres, encontrando satisfacción y sacando la mejor versión de ti.

Hablando de temas concretos:
Ansiedad
Depresión
Fobias
Duelo
Trastorno de adaptación
Obsesiones (TOC)
Gestión emocional
Problemas familiares
Problemas de pareja
Cuando menores y adolescentes son los protagonistas
Establecimiento de límites
Autoestima
Búsqueda de crecimiento personal, profesional
Necesidad de encontrarse con uno mismo
Falta de ganas e interés por todo
Crisis existencial
Asesoramiento para el abordaje de circunstancias con menores y adolescentes
Gestión del tiempo y organización
Procrastinación
Motivación y consecución de metas